2019年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 さはら Re整体 パワープレートとEMSの違い 両方とも筋肉のトレーニングができる機器ですが、パワープレートは自分で筋肉を動かす＋3D振動でトレーニングを効率的に行います。一方EMSは機械が筋肉を動かす事でからだを動かさなくてもトレーニングができます。両者の違いを紹介しています。
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 パワープレートと骨粗鬆症 最近は若い方にも骨粗鬆症が広がっているそうです。些細なことで骨折したことはありませんか？ パワープレートは骨を鍛えることができます。 ※骨粗鬆症の診断は当サロンでは行っておりません。医療機関を受診して下さい。 骨粗鬆症と […]
2019年8月28日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 さはら 徒然なるブログ 子ども連れで新幹線に乗る 子連れは荷物が多くなる 授乳できる場所やからだを少し動かせるスペースが欲しい お昼寝や落ち着いた時に移動したい 自分たちが子育てをしてきて、電車での移動はこの３点をおさえるべきと結論づけました。 結論から述べると、東海道 […]
2019年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 万年の肩こりを何とかしたい 肩こりが酷い 子供のころから慢性肩こりだ スマホを使いすぎる 腕が挙がりにくい 辛い肩こりとお別れしたい 肩が凝りすぎて気持ち悪い [re] 肩こりはなぜ起こる？ 負担のある姿勢 筋肉は動かさない時も、体を支えるために働 […]
2019年8月15日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 腰痛 予防と対策 長年慢性的な腰痛がある ぎっくり腰がクセになっている なんかいつも腰がだる重い 立ち上がる時に腰が痛い 辛い腰痛とお別れしたい 上記に一つでも当てはまる方、当サロンで解決してみませんか？ [re] 痛めやすい腰の構造 じ […]
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 膝下のムクミが気になる 夕方になると靴がキツくなる 朝からむくんで重だるい くるぶしが無いように見える 足首をキュッとさせたい 一つでも当てはまる方 当サロンにお任せください [re] 脚のムクミは起こるもの 人間は二足歩行をしているので、心臓 […]
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 目の疲れに 目がかすむ 目が痛い 眼精疲労を感じる スマートフォンの使用時間が長い 1つでも当てはまる方は 当サロンにお任せください [re] 現代社会は目を疲労させやすい ブルーライト デスクワークはパソコンが主体となり、仕事外で […]
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 全身の矯正について 当サロンでは ”一は全・全は一” の考えで、全身の矯正を行います 辛い個所以外の全身状態もチェックすることで、お客様それぞれに必要なことが見えてきます
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ 顎関節症でお悩みの方 顎の歪みが気になる方は当サロンにお任せください。顎はもとより全身の歪みからアプローチをしていきます。歯列矯正中の方は時期によって施術内容が異なりますので、ご相談ください
2019年8月13日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 さはら Re整体 こんな方へ いつも辛い首を何とかしたい 首の辛さがある方は無理な姿勢や同じ姿勢を取り続けることでおこります。矯正をしてあるべき状態にするのはもちろん、これ以上歪まないためのアドバイスをして、首の辛さのない状態を知っていただきます
